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FOOD // Die Sojasprossen-Paprika-Möhren-Tomaten-Pfanne

„Hast du dir was beim Chinesen bestellt?“ wurde ich von der anderen Seite des Schreibtisches gefragt, als ich die „Reste“ dieses Essens am nächsten Tag mit zur Arbeit genommen habe. Nein, nein, das hab ich „Frei-nach-Schnauze“ gekocht. So läuft das meist, wenn ich mir unter der Woche ohne viel Aufwand etwas zum Mittag mache. Und anscheinend duftet es ziemlich guuut.
Was ich da so alles zusammengemixt habe?
In meiner Pfanne landeten Tomaten, Möhren, Paprika und Sojasprossen. Alles wurde in Olivenöl angedünstet. Dazu kamen für die Sauce: Tomatenmark, Creme Fraiche, Gemüsebrühe, ein Hauch Wasser, Basilikum, Oregano, Salz & Pfeffer. Und nicht vergessen den Reis zu kochen. Als i-Tüpfelchen noch eine Prise geriebenen Käse.
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13 Comments

  • Reply goldenCollar

    ich bin noch am überlegen was ich mir zum mittag mache 😉 sieht lecker aus!

    24. Oktober 2012 at 10:39
  • Reply Lady-Pa

    wow das schaut lecker aus!
    morgen mache ich mir ein paar wrapes 🙂

    Lady-Pa

    xoxo

    24. Oktober 2012 at 11:34
  • Reply Walk On The Style Site

    mhmm.. schaut sehr gut aus! 10 punkte! 😉 vielen dank für deinen lieben kommentar auf meinem blog. habe mir gerade deinen angeschaut und finde ihn fabelhaft. daher bin ich jetzt dein neuester follower! 🙂 würde mich freuen wenn du auch meinen blog abonnierst und wieder von einander hören! =)

    http://www.walkonthestylesite.blogspot.com

    24. Oktober 2012 at 12:28
  • Reply Amandine

    sieht lecker und gesund aus!

    24. Oktober 2012 at 12:35
  • Reply NATALiJA WANTS YOU! ♥

    ahhhhhhhhhh leeeeecker !!!!!!

    24. Oktober 2012 at 13:40
  • Reply charlotte

    Mh das sieht lecker aus. 🙂
    Vielen Dank für deinen Kommentar! Dein Header ist ja wohl mal toll.
    GLG
    Charlotte

    24. Oktober 2012 at 17:29
  • Reply Pünktchen

    sieht superlecker aus *_*
    also den pulli hab ich aus dem C&A nicht zu glauben aber war 😀 gabs auf 9 euro reduziert:) genommen hab ich nihn in 2XL:) ich liebe oversized 😉
    küsse:*

    24. Oktober 2012 at 19:37
  • Reply Jenna

    omg, unglaublich lecker! leider lieg ich gerade mit entzündeter magenschleimhaut im bett und darf nur haferbrei zu mir nehmen :'(

    24. Oktober 2012 at 19:52
    • Reply Lali

      Oh nein, halte durch. Und Vorfreude ist ja die schönste Freude. 😉

      24. Oktober 2012 at 20:36
  • Reply Sanzibell

    sieht echt lecker aus ♥

    lg
    sarah
    http://www.sanzibell.com

    25. Oktober 2012 at 6:31
  • Reply samecookiesdifferent

    da hätte ich echt Hunger drauf!

    xx the cookies
    share the feeling
    visit <3
    samecookiesdifferent.blogspot.com

    enjoy your friday! 🙂

    25. Oktober 2012 at 18:51
  • Reply Milex

    too perfect to be true

    26. Oktober 2012 at 0:12
  • Reply Saritschka

    Leckerleckerlecker. 😀 Schön, mal wieder ein gutes vegetarisches Rezept zu haben!

    Danke für deinen lieben Kommentar!

    Liebe Grüße,
    Saritschka.

    26. Oktober 2012 at 5:45
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